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Fortschritt durch Bewegung

Firmencoaching

was ich Ihnen biete

Auf Euch zugeschnittenes Paket

Längst ist erwiesen, dass gesundheitsfördernde Massnahmen den Mitarbeitenden wie auch dem ganzen Unternehmen zu Gute kommen. Als Rückenspezialistist und Sporttherapeutin optimiere ich gerne ihre Ergonomie am Arbeitsplatz mit körperlichen Übungen die mögliche Belastungen kompensieren. Eine Trainingseinheit am Mittag oder nach Feierabend stärkt Körper und Geist und sorgt für neue Energie am Arbeitsplatz. Durch Bewegungsangebote –  spezifisch auch für Nicht-Sportler -wird die interne Kommunikation, die Teamarbeit, das abteilungsübergreifende Denken, die Konzentrationsfähigkeit und die Motivation für einen gesunden Lebensstil gefördert. Die Mitarbeitenden werden innovativer, kreativer, leistungsfähiger und die Identifikation mit dem Unternehmen und dessen Image wird so gestärkt.
Gerne stelle ich Ihnen auf Wunsch etwas auf Ihre Bedürfnisse zusammen. Ich arbeite mit verschiedenen Spezialisten wie mit dem allg. und Sportmediziner Dr. med. A. Burki, dem Conconi Spezialisten D. Zwyssig.
Auch wöchentliche Firmen-Trainings können gebucht werden.

Eurer Gewinn

– Breites Angebot durch Sportarzt und Sportwissenschaftlerin
– Gesundheitsuntersuchungen, Leistungstest, Vorträge und Trainings
– Gesundheitsberatung
– Ergonomie am Arbeitsplatz

  • CHF280
  • 1 h
  • Bronze

    • Interaktiver Vortrag über Ernährung, Sport, Work-Life Balance
  • CHF350
  • 1 h
  • Silber

    • Interaktiver Vortrag und Rückenübungen für den Arbeitsplatz (Ergonomie am Arbeitsplatz).
  • Individuell
  • nach Bedürfnis mit Offerte
  • Gold

    • Gesundheitscheck mit sportärztlicher Untersuchung und Test mit bis zu 60 TN pro Tag.