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Schwimmkurs

Schwimmkurs

Die richtige Atemtechnik, eine stabile Wasserlage und einen effizienten Armzug erlernen sie in meinem Crawlkurs rasch. Falls bei ihnen «Schwimmen» und «Baden» recht nahe beieinander liegt, werden sie schon nach der ersten Stunde den Unterschied spüren. Sie möchten schon lange ihre Schwimmtechnik verbessern, hatten bisher aber nicht den passenden Kurs gefunden?

Ich zeige Ihnen in meinem Schwimmkurs, wie Sie ihre Schwimmtechnik auf ein neues – sportliches – Niveau heben. Ich erlerne Ihnen die Crawl Technik, mit der Sie effizient und ausdauernd durchs Wasser gleiten können. Bei Interesse können Sie bei mir auch weitere Schwimmstile erlernen oder statt in einer Kleingruppe dies auch privat im Rahmen eines Personaltrainings.

Atemtechnik

Wasserlage-, Beinschlag- und Armzug verbessern

Distanzschwimmen in allen 4 Lagen erlernen (auf Wunsch)

Rollwende

Videoanalyse Unterwasser

Winterabo: 14.10.2024 - 11.04.2025 760 CHF inkl. Hallenbadeintritt

Winterspecial: Korrektur deiner Schwimmtechnik 45 min. privat 150 CHF Mittwoch 13.00 - 14.00 Uhr

Treffpunkt Sommer

Freibad Solothurn

Karte

Treffpunkt Winter

Hallenbad Solothurn

Karte

Kurszeiten(4)

  • Montag

    12.00 - 13.00

    Verbessere deine Schwimmstile, ind. Korrektur
    Kleingruppentraining

  • Dienstag

    07.00 - 08.00

    Verbessere deine Schwimmtechnik mit ind. Korrektur, Sportschwimmen
    Kleingruppentraining

  • Mittwoch

    13.15 - 14.00

    Slot für private Schwimmstunde / freies Schwimmen

  • Freitag

    13.00 - 14.00

    Freies Schwimmen Ein Mal pro Monat Schwimmstunde