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Schwimmkurs

Schwimmkurs

«Schwimmen» und «Baden» liegen bei Dir recht nahe beieinander? Du möchtest schon lange deine Schwimmtechnik verbessern, hast bisher nicht den passenden Kurs gefunden?

Ich zeige Dir in meinem Kurs, wie Du deine Schwimmtechnik auf ein neues – sportliches – Niveau hebst. Ich bringe dir die Crawl-Technik, mit der Du effizient und ausdauernd durchs Wasser gleiten kannst. Bei Interesse kannst Du bei mir auch weitere Schwimmstile erlernen.

Atemtechnik

Wasserlage-, Beinschlag- und Armzug verbessern

Distanzschwimmen in allen 4 Lagen erlernen (auf Wunsch)

Rollwende

Videoanalyse Unterwasser

Winterabo 09.10.23 - 05.04.24 (23x) = 875.- inkl. Hallenbadeintritt

Du bist auf der Suche nach einem Schwimmkurs im privaten Rahmen? Oder nach einem Training, welches dich individuell fördert und fordert und deine Ziele im Fokus hat? Dann vereinbare ein Personal Training mit mir!

Winterspecial: Korrektur deiner Schwimmtechnik 45 min. privat 150.- Mittwoch 13.15 - 14.00 Uhr

Treffpunkt Sommer

Freibad Solothurn

Karte

Treffpunkt Winter

Hallenbad Solothurn

Karte

Kurszeiten(4)

  • Montag

    12.00 - 13.00

    Verbessere deine Schwimmstile, ind. Korrektur
    Kleingruppentraining

  • Dienstag

    07.00 - 08.00

    Verbessere deine Schwimmtechnik mit ind. Korrektur, Sportschwimmen
    Kleingruppentraining

  • Mittwoch

    13.00 - 14.00

    Privatschwimmstunde Technik auf deine Bedürfnisse einzel o. mehrmals

  • Freitag

    13.00 - 14.00

    Freischwimmen mit monatlicher Technikkorrektur durch Salome