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Rückentraining

Um nach einer Diskushernie oder Operation das Vertrauen in ihren Rücken zurückzugewinnen und allenfalls im Alltag wieder belastbarer zu werden, kann ich Ihnen das geführte Rückentraining nach dem Prinzip von den Trainingsgeräten nach Dr. Wolf ans Herz legen. Seit fünf Jahren arbeite ich sehr erfolgreich mit diesen Trainingsgeräten in der Physiotherapie Koch AG Solothurn.

Stärkung der Tiefliegenden Rückenmuskulatur

Übungen frontal, saggital und transversal

In sitzender, liegender und stehender Position

Zusätzliche Übungen für zu Hause

Treffpunkt

Physio Koch AG, Poststrasse 2, 4500 Solothurn

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Kurszeiten(2)

  • Donnerstag

    09.30 - 10.00

  • Donnerstag

    19.00 - 19.30