Um nach einer Diskushernie oder Operation dein Vertrauen in deinen Rücken zurückzugewinnen und allenfalls im Alltag wieder belastbarer zu werden, kann ich dir das geführte Rückentraining nach dem Prinzip von den Trainingsgeräten nach Dr. Wolf sehr ans Herz legen. Seit fünf Jahren arbeite ich sehr erfolgreich mit diesen Trainingsgeräten in der Physio Koch Solothurn.