Langlaufen ist eine wunderschöne Sportart, um in die Natur einzutauchen und ein effizientes Ganzkörpertraining zu absolvieren. Das Gleichgewicht entscheidet, ob man beim Langlauf nach dem Abstoss schön lange auf einem Ski gleiten und den Schwung ausnützen kann, oder rasch und wackelig wieder auf den anderen Ski kippt. Die richtige Technik kann dabei Wunder bewirken.
Gerne erlerne ich Dir die Langlauftechnik Skaten. Ich biete Kurse in Kleingruppen an (max 6 TN) bevorzugt auf den Loipen in Près-d’Orvin oder Saignelégier
Ausrüstung kann vor Ort gemietet werden.
Der Kurs findet nur bei geeigneten Verhältnissen statt.
Mittwoch 15.00 – 17 Uhr
Freitag 09.00 – 11.00 Uhr oder 15.00 – 17.00 Uhr
Kursdauer 90 min., Kosten 65.- pro Person. Mitfahrgelegenheit von Solothurn für einen Aufpreis von 10.-.
