Ernährungsberatung

Mit einer ausgewogenen und entzündungshemmenden Ernährung können Zivilisationskrankheiten gelindert oder sogar vermieden werden. Eine auf Sie und ihre Blutgruppe abgestimmte Ernährung kann der Schlüssel zum Erfolg sein: Sehnenentzündungen, Arthrose, Gicht, Hautprobleme, Bluthochdruck, Osteoporose und Krebserkrankungen können reduziert werden.

Mit meinem breiten Fachwissen als Sportwissenschaftlerin und Naturheilpraktikerin (in Ausb.) kombiniere ich ganzheitlich verschiedene Ansätze und erstelle Ihnen individuelle Ernährungspläne. Ich setze weder auf Diäten noch auf sonstige Programme, vielmehr unterstütze ich eine bewusste, regionale und saisonale Ernährung. Ziel ist es, eine langfristige Verhaltensänderung in ihrer Ernährung zu erreichen, welche problemlos in ihren Alltag integriert werden kann.

Achtung: den Ursachen für Belohnungsessen wird auf den Grund gegangen 😉

In die Ernährungsberatung lasse ich ihre persönlichen Lebensumstände einfliessen, da in diesen häufig Gründe für eine falsche Ernährung zu finden sind. Auf Wunsch kann die Ernährungsberatung auch mit einer Trainingsberatung für ein polarisiertes Training kombiniert werden.

Ich arbeite mit Produkten von www.p-jentschura.com

Angebot und Preise

Ernährungsberatung unter Berücksichtigung ihrer Lebensumstände 30 min (online): CHF 80.-

Ernährungsberatung inkl. Trainingsberatung (polarisiert) 60 min (online): CHF 150.-

Kontakt: info (at) salomeburki-training (dot) com

Ihr Gewinn

• An ihre Bedürfnisse angepasstes Programm
• kein Hungern
• Langfristige Ernährungsumstellung